Бедеулік тек әйел адамдарға қатысты мәселе ме? Жоқ, жұптардағы бедеуліктің себебі әйелдер мен ер адамның тарапынан шығуы мүмкін. Көптеген жұптар бала көтере алмаушылықтан зардап шегеді, бірақ көбісі кінәні әйелдердің мойнына жүктейді. Алайда, бала көтере алмайтын жұптар арасында шамамен 35% жағдайларда әйел адамнан болатын бедеулік ер адамнан болатын бедеулікпен қосарланады. Ал 8% жағдайларда бедеулік тек ер адамдар тарапынан анықталады. Зерттеул..

Дәрігер қатаң әрі қажытатын диеталарды сақтамай, арықтауға көмектесетін жеті кеңеспен бөлісті, деп хабарлайды "Адырна" ұлттық порталы Диетолог Мелисса Мейердің айтуынша, бұл жағдайда ең бастысы — қысқа мерзімді детокс диеталарын ұстанбастан, дұрыс тамақтану әдетін қалыптастыру. Әдетте, олар тағамдардың барлық санаттарын тұтынуды шектесе де, ақыр соңында олар тек тамақтанудағы теңгерімсіздікке әкеледі. Порция мөлшерін қадағалау маңызды. Мейер ешқа..

Ақтөбе облысы Шалқар ауданының тұрғыны Болған Ешмағанбетова тұрғындарға массаж, хиджама, сүлік салу сияқты емдік қызметтер көрсетеді. Алғаш рет «Zhas Project» жобасы аясында 1 млн теңге қайтарымсыз грант ұтып алып, массажшы мамандығын меңгерген ол бүгінде өз ісін ашып, еңбек етуде. Болған қазір Шалқар қаласында жергілікті кәсіпкер Айбану Қожабаеваның «Tuz-em» тұзды ем орталығынан кабинет жалға алып, тұрғындарға емдік қызметтер көрсетуде. Күніне к..

Ғылым бір орында тұрмайды. Оның кеңістігі күн сайын одан әрі кеңіп, керемет жаңалықтар мен таңғаларлық дүниелерге толысуда. Алайда, жаңа нәрсені біліп, ғажайып нәрселерді ұғыну үшін миллиондаған жарық жылдар бойы басқа галактикаларға саяхаттаудың қажеті жоқ - керемет фактілер жақын жерде, өз денемізде жасырылған. Адам организмінің ғалымдар қанша тырысқанымен, бізге өзінің барлық құпиялары ашылған жоқ. Алайда, қазірдің өзінде белгілі нәрселер сізд..

Ғалымдар шайдың ең тиімдісі - ройбуш, түймедақ және жасыл шай деген тұжырымға келді, деп хабарлайды "Адырна" ұлттық порталы. Дәл осы сусындардың адам ағзасына тигізетін пайдасы көп, оның ішінде өмір жасының ұзаруы мен жүрек-қан тамыры ауруларының алдын алады. Ройбуш антиоксиданттарға бай. Бұл жүректің қалыпты жұмысын арттыруға, қатерлі ісік, қант диабетінен сақтап, қабынумен күреседі. Сүйектерді нығайтады, сонымен қатар, қартаю процесін бәсеңдете..

Қазақстанның Денсаулық сақтау министрлігі коронавирус пен коронавирус тәрізді пневмонияға шалдыққандар туралы барлық деректі талдап, елде пандемия құрбандарының ресми есептен едәуір көп деген тұжырымға келді. Бұл туралы 19 мамырда департамент өкілдері мәлімдеген болатын, деп хабалайды "Адырна" ұлттық порталы.  Екі күн бұрын билік пандемиядан 4095 адам қайтыс болды деп хабарлады, ал кеше аурудан кем дегенде 6523 адам қайтыс болды, яғни 1500 адамға..

Медицина саласы үшін "дұғада" болайықшы. Осы дерттен құтылған соң бұл салаға түбегейлі реформа керек екен. Ауырғанда анық сездік. Бірінші ковидті сезген жоқпын. Жұмыста аптасына бір тест тапсыртады, антиденені тексереді. Соның нәтижесіне қарап, ауырып кеткенімізді бірақ білдік. Сосын маскамызды тағып, спиртімізді жағып, сақтанып, вакцина алуға дайындалып, Ораза бітсін деп жүрдік. Алдымен ассистентіміз вакцина салдырды. 3 күннен соң ковидпен ауырд..