Денсаулық
02.07.2021
Денсаулық
Қара шай: пайдасы мен зияны
«Сарайыңды ашатын, шаршағанды басатын, шай болмайды ғаламда, самаурынның қара шайынан асатын», дейді қазақ. Шай – қазақтың сүйікті сусыны. Алайда, біз күнделікті ішіп жүрген шайдын пайдасы мен зиянын білесіз бе?! Онда «Адырна» порталының мына мақаласын толық оқыңыз. Шай - мидың белсенділігін арттырады Қара шайдың құрамында мидың жұмысын жандандыратын және есте сақтау қабілетін жақсартатын амин қышқылы - L-теанин бар. Сондай-ақ, сергітетін кофеин ..
25.06.2021
Жаңалықтар
Алматыда үнді штамы 8 жастағы баладан анықталды
Алматыда үнді штамы 8 жастағы баладан анықталды, деп хабарлайды “Адырна” ұлттық порталы.  «Қазір бізде 1983 жылы туған әйел мен 2013 жылғы бала бар. Қапіпті вирус жұқтырғандар Саялы жұқпалы аурулар ауруханасында орналасты. Олармен байланыста болған адамдарға қатысты ақпарат әлі жоқ», – деді Алматы қаласы Қоғамдық денсаулық басқарма басшысының орынбасары Лаура Мырзағали.
11.06.2021
Денсаулық
Фастфудпен тамақтансақ геніміз жақсармайды
Тамақ адамның мінезіне, генофондына әсер етеді. Мысалы, сырт елдің кока-кола, пепси-кола және де фасфудтарымен тамақтансақ, геніміз жақсармайды. Бұрындары шетелге барғанымда «бұл қандай тағам, біздің елде неге жоқ?» деп қызығып, ондай өнімдерді жеп көргенім рас. Кейін оның зиянын білген соң, мұндай тағамдарға жоламайтын болдым. Жалпы, сырттан келетін өнімдердің халық денсаулығына келтірер кеселі өте көп. Мәселен, біз қымыз, шұбат, қымыран, бауырс..
12.05.2021
Денсаулық
Белгілі журналистке қолдау қажет
Өмір - сан сынаққа толы. Ал оны сабырлықпен және қайсарлықпен жеңе алатындар да, жеңіліп қалатындар да бар. Алайда, жеке адамға түскен ауыр сынақты жұрт болып жұмыла көтеруге тура келетін жағдайлар да бар. Мәселен, танымал журналист, жылқы мәдениетін зерттеуші Бағдат Мұхтарұлының басына түскен ауыртпалықты көпшіліктің қолдауы мен көмегінсіз жеңілдету мүмкін емес. Өйткені, оның қос бүйрегін шетелдің (Беларустың) дамыған әрі қолжетімді ауруханасынд..
12.05.2021
Денсаулық
12 мамыр – Халықаралық медбике күні
Медбике персоналы медициналық персонал құрылымындағы барынша көп санаттықұрайды, оның үлесіне барлық денсаулық сақтау кадрларының шамамен 60% - ы келеді (ДДҰ деректері бойынша), бұл ретте Қазақстандағы мейіргер ісі мамандарының үлесі 70%. Соңғы 10 жылда орта медициналық қызметкерлермен қамтамасыз ету 10 мың тұрғынға шаққанда 78,6-дан 95,3-ке дейін өсті. Бүгінгі таңда республикада 185 мыңнан астам орта буын мамандары жұмыс істейді, яғни дәрігерлер..
26.04.2021
Денсаулық
Сіз күнделікті қайталайтын жеке гигиенадағы 11 қателік
Ешкім өзінің жеке гигиенасының тазалығына, мінсіздігіне күмән келтірмеуі мүмкін. Алайда, сіз бетіңізді мұқият жуып, тырнақтарыңызды үнемі қадағалап, арнайы кремдер жағуда жан салмай жүрсеңіз де, дәрігерлер жеке гигиенада біз байқамайтын ұсақ қателіктер бар дейді. Мүмкін сіз оларды әлі де білмейтін шығарсыз?! Сондықтан «Адырна» ұлттық порталы сіздің  назарыңызға жеке гигиенадағы сіз байқамаған 11 қателікті тізіп көрсетпек. Қолдарыңызбен бетіңізд..
07.04.2021
Денсаулық
Талдықорғанда бір мезетте 100 адамды қабылдайтын дәрігерлік амбулатория пайдалануға берілді
Енді Еркін ауылдық округінің халқы сапалы ем қабылдау үшін қала орталығына сабылмайтын болды. Ғимаратты салуға жергілікті бюджеттен 378 млн теңге жұмсалған. Жергілікті тұрғындар емдеу мекемесінің қажеттігі туралы Алматы облысы әкімі Амандық Баталовтың былтырғы есеп беру жиынында айтқан еді. Соған сәйкес құрылыс жұмыстары қолға алынып, бір жылда ескі ғимараттың орнына жаңасы тұрғызылды. Ел игілігіне берілген мекемеде  алғаш рет екпе егіле бастады..
Тағы жүктеу