Almaty qalasy Halyqqa qyzmet kórsetý ortalyqtarynda pandemııaǵa oraı «Júregińdi izgilikke úıret!» aılyq-marafony aıasynda turǵyndarmen jattyǵýlar ótkizýde, dep habarlaıdy «Adyrna» tilshisi. Oǵan HQO qyzmetkerlerimen qatar, qyzmet alýshylar da qatysýda.
Búgingi pandemııa kezindegi, adam taǵdyry ustara júzinde turǵan turlaýsyz ýaqytta, ár júrekke meıirimdilik shýaǵyn uıalatyp, adamdar arasyndaǵy mahabbat pen dostyqty, adaldyq pen shynshyldyqty, aqpeıildilik pen darhandyqty nyǵaıta túsetin sharalar qajet-aq. Muny «Azamattarǵa arnalǵan úkimet» memlekettik korporaııasy Almaty qalasy fılıaly kúndelikti jumys daǵdysyna aınaldyrǵan. Toqtaýsyz tirshiliktiń kóshinde qońyrqaı kúı keshken jandarǵa bir sát bolsa da jylýlyq syılap, janyn jadyratar baqytty sáttermen qýantýǵa tyrysýda...
Ujymdaǵy «Jylýlyq syılaımyz» tujyrymdamasy aıasynda ótkizilip jatqan ıgi sharalardyń qatarynda, fılıal psıhology uıymdastyrǵan «Júregińdi izgilikke úıret» marafonyn aıtýǵa bolady.
«Adam keı ýaqytta ózine degen senimin joǵaltyp, kúızeliske ushyraıdy, solaı degenmen de, ómirge degen senimin, qushtarlyǵyn joǵaltpaı, toqtamastan tek qana alǵa umtylý kerek ekenin umytpaýy tıis. Qandaı jaǵdaı bolmasyn, bar kúsh jigerin jınap, alǵa umtylsa ǵana barlyǵyn jeńip, júreginde de, jan-dúnıesinde de tynyshtyq ornaıtynyna, barlyǵy tek jaqsy bolatynyna senýi kerek. Osy senimdi adam boıyna uıalatý úshin bizdiń psıholog mamanymyz bir aı boıy marafon júrgizip otyr. Bul dál qazirgi ýaqytta qajet dep bilemiz», - deıdi fılıaldyń PR-menedjeri Jańyl Ápetova.
Adamnyń tutyný quraldarynyń damýy artqanymen, adam boıyndaǵy asyl qasıetterdiń qundylyǵy kemı túsken myna zamanda, kún uzaǵyna pendelik qym-qýyt tirlikpen arpalysqan adam, bir sát jabyrqaý tartqan janyna rýhanı qýat izdeıdi. Sol sátte onyń jaǵdaıyn túsinip, kómek qolyn sozatyn adam psıholog qana. Psıhologpen áńgimelesý sanany silkindirip, tunyq oılardyń tuma kózderin ashary búgingi kúni dáleldengen shyndyq. Bul mamandyq óte tózimdilikti, shydamdylyqty, bilimdilik pen biliktilikti, meıirimdilik pen talap qoıa bilýdi kerek etedi desek, ujymy psıhology Darıǵa Eltaıqyzy Sársen osy údeden shyǵa bilgen maman. Onyń ««Júregińdi izgilikke úıret!» marafony barysynda uıymdastyrǵan sharalary, talaı adamnyń janyna izgilik nuryn quıyp, boıyna senimdilik uıalatty.
Qazan aıy boıy jalǵasyp jatqan marafon maqsaty – adamdardyń emoıonaldy-qundylyq salasyn damytý, adamdardyń qıyn psıhologııalyq jaǵdaıdaǵy áreketterine durys baǵyt berý, emoıonaldyq stressten arylý joldaryn kórsetý, qoǵamdaǵy minez-qulyq normalaryn qalyptastyrý jáne bir-birimen qarym-qatynas jasaý jáne mádenı minez-qulyqty tárbıeleý. Qyzmetkerlerdiń ujymda jumys isteı bilý qabiletin arttyrý, ózin-ózi kórsetý úshin jaǵdaı jasaý arqyly ózin-ózi taný proesine yqpal etý.
«Júregińdi izgilikke úıret!» aılyq-marafony barysynda «Qıyn psıhologııalyq jaǵdaıdaǵy qyzmetkerlerdiń áreketteri», «Temperament týraly túsinik», «Stress kezeńderi men belgileri», «Emoıonaldyq stress jáne odan arylý joldary» jáne t.b. taqyryptarda semınarlar, «Tulǵanyń sabyrlylyǵyn baǵalaý» taqyrybynda synaqtar jáne Hasaı Álıevtiń «Kilt» ádisi boıynsha jattyǵýlar keshenin onlaın rejimde júrgizedi.
Jattyǵýlar men sabaqtar, qarapaıym, yńǵaıly jáne óte tıimdi. Olar stresspen kúresýge, jan tynyshtyǵyn tabýǵa ǵana emes, sonymen qatar problemalaryn sheshýge, stresstiń teris energııasyn joıa otyryp, deneniń saýyǵýyna yqpal etedi. Qatysýshylarǵa tulǵa boıyndaǵy qasıetter jóninde, temperament tıpteri men minez túrleri týraly maǵlumat berip, alǵan bilimderin kásiptik qyzmet barysynda qoldana bilýge úıretedi.
«Mine, búgin taǵy da júzdegen jannyń rızalshylyǵyna bólendim. Kásibı bilimimniń arqasynda aınalama kóterińki kóńil kúı syılaý, áriptesterimniń jańasha qyrynan kórinýine qoldaý kórsetý, shyǵarmashylyq oı-qııaldaryna shabyt berý, meniń kúndelikti jaqsy kórip aınalysatyn isim. Bul degeniń keremet emes pe?! Olaı deıtinim, qazir men Azamattarǵa arnalǵan úkimettiń Almaty qalasy fılıalynda psıholog bola júrip, árbir kún saıyn kezdesetin qıynshylyqtarmen, problemalarmen betpe-bet kelip, óz bilimimdi shyńdaý, izdený ústindemin. Adamdardyń rıza júzderin kórgende eńbegimniń, jumysymnyń janǵany dep bilemin», - deıdi Darıǵa Eltaıqyzy.
«Men bir jumbaq adammyn, ony da oıla» – dep Uly Abaı atamyz aıtqandaı, árbir tulǵa jumbaq. Sol jumbaqtyń kiltin taýyp, júrek kiltin asha bilý, árbir júrektiń qupııa syryn oqı bilý, ǵajaıyp tylsym syrlaryna boılaı bilý – psıholog mamannyń bilimi men biliktiligine baılanysty.
«Psıhologtyń marafon barysynda bizdermen júrgizgen «Bala kezimdegi fotodan meni tap», «Meniń súıikti fılmderim», «Meniń otbasym» jáne t.b. taqyryptardaǵy onlaın jattyǵýlary bizderdi jaqyndastyra tústi. Janymyzda júrgen jandardy jaqyn tanı bastadyq. Bir-birimiz týraly kóbirek bile otyryp, bir-birimizge qyzyqty bola bastadyq. Ózara ashyq aralasýdan qysylmaıtyn boldyq, jumystan tys kezde qıyn kóringen isterimizdiń áriptesterimizben birge jasaǵanda ońaıyraq bolatynyn baıqadyq», - deıdi HQO qyzmetkeri Aıgúl Turlybekova.
Almatydaǵy HQO psıhology Darıǵa Sársenniń Zoom platformasynda onlaın rejimde ótetin konferenııalaryna kez-kelgen adam qatysa alady.
Bul kúnderi «Izgi júrekti jandar» aılyq-marafonyna 3 myńǵa jýyq adam qatysyp úlgerdi.
Gúlvıra Asqar
"Adyrna" ulttyq portaly
