Qanyqqan mailar, äsırese januarlardyŋ maiy jürek aurulary qaupın joǧarylap qana qoimai, kognitivtı problemalar, onyŋ ışınde demensiia qaupın joǧarylatady. Mūndai mälımdemenı Women's Brain Initiative ūiymynyŋ direktory, därıger Liza Moskoni jasady, dep habarlaidy «Adyrna» «Habar 24»-ke sılteme jasap.
«Bız maily, tättı taǧamdardy jegende enjarlyq jäne ūiqyşyldyq siiaqty belgılerdı sezınemız. Būl belgıler asqazanda emes, mida tuyndaidy», - dedı ol. Bıraq qūramynda omega-3 mai qyşqyldary men balyq maiy bar türlı biologiialyq belsendı qospalardyŋ miǧa paidasyna mamandar kümändy. Lizanyŋ aituynşa, neirondardyŋ densaulyǧyn antioksidanttarmen, qūramynda S jäne E därumenderı köp taǧamdarmen, beta-karotinmen jäne qabynuǧa qarsy V därumenderımen jäne mai qyşqyldarymen qamtamasyz etuge bolady.
«Adyrna» ūlttyq portaly
